عاشقی واقعا برای قلب مفید است، و این موضوع پایه علمی دارد. به گزارش نیویورک پست، دکتر جوی گلبمن، متخصص قلب، گفت شواهد نشان می‌دهد که داشتن روابط همدلانه و شاد برای سلامت قلب مفید است. او در ادامه افزود یکی از نظریه‌ها این است رابطه عاشقانه سطح هورمون اکسی‌توسین را افزایش و هورمون‌های استرس مانند کورتیزول را کاهش می‌دهد. این امر می‌تواند فشار خون را بهبود بخشد و سلامت قلبی‌عروقی را تقویت کند
اکسی‌توسین، که به «هورمون عشق» معروف است، از طریق تماس فیزیکی مانند بغل کردن، بوسیدن، رابطه جنسی، و در آغوش کشیدن شریک عاطفی در مغز ترشح می‌شود. این هورمون با تقویت احساس پیوند و اعتماد و در عین حال، کاهش استرس برای سلامت قلب مفید است.پژوهشی در سال ۲۰۱۹ نشان داده است که اکسی‌توسین می‌تواند از تجمع چربی و کلسترول در شریان‌ها جلوگیری و حتی این روند را معکوس کند، و این امر ممکن است به کند شدن پیشرفت بیماری عروق کرنر قلب کمک کند.علاوه بر این، بر اساس پژوهشی در سال ۲۰۲۲، اکسی‌توسین ممکن است فرایند بازسازی سلول‌های ماهیچه قلب را فعال کند و این قابلیت را دارد که پس از اتفاق‌هایی مانند حمله قلبی، بافت قلب را ترمیم کند
به گفته گلبمن، این موضوع شاید توضیح دهد که چرا افراد متاهل مبتلا به بیماری قلبی کمتر احتمال دارد دچار حمله قلبی شوند یا در اثر بیماری‌های قلبی‌عروقی جانشان را از دست بدهند. پژوهشی در سال ۲۰۱۷ نشان داد که افراد مجرد نسبت به افراد متاهل ۴۵ درصد بیشتر احتمال دارد در اثر بیماری‌های قلبی‌عروقی جان خود را از دست بدهند.علاوه بر این، افراد متاهل به‌طور کلی عمر طولانی‌تری دارند. به عقیده پژوهشگران، داشتن همسر و شریک عاطفی علاوه بر مزایای مثبت همراهی و همدلی، شما را به مصرف دارو و رعایت عادات و سبک زندگی سالم تشویق می‌کند.البته، در حالی که ازدواج با کاهش خطر بیماری قلبی در هر دو جنس مرتبط است، این اثر ممکن است در مردان قوی‌تر باشد
سن نیز به نظر می‌رسد در نتایج تاثیرگذار باشد. به گفته گلبمن، اثر ازدواج و رابطه عاطفی بر بیماری‌های قلبی‌عروقی در سنین پایین‌تر مانند افراد زیر ۵۰ سال قوی‌تر است.اما اگر در روز ولنتاین تنهایید، نگران نباشید.گلبمن گفت: «فقط عشق رمانتیک نیست که سلامت قلب را بهبود می‌بخشد، بلکه داشتن شبکه‌های اجتماعی قوی از دوستان و خانواده حمایتگر نیز می‌تواند مزایایی برای سلامت داشته باشد.»او در ادامه افزود حتی داشتن حیوان خانگی می‌تواند سلامت قلب را تقویت کند، زیرا باعث افزایش فعالیت بدنی و تعامل‌های اجتماعی فرد می‌شود، دو عاملی که تاثیری مثبت بر قلب دارند
