از فواید ورزش و تاثیر آن بر سلامت جسم و روان بسیار شنیدهایم. کارشناسان همواره توصیه میکنند که فعالیت بدنی را افزایش دهیم تا زندگی سالمتر و عمر طولانیتری داشته باشیم. اما آیا بهراستی ورزش بیش از حد اثر مثبتی بر طول عمر دارد؟ به گزارش نیویورک پست، بر اساس پژوهشهای جدید که[…]