دانشمندان فرمول بسیار ویژه «شروع عالی» روز را ابداع کردهاند.دکتر آن ماری ایمافیدون، ریاضیدان و رئیس منتخب انجمن علمی بریتانیا، دادههای جمعآوری شده از نظرسنجی دو هزار نفر در بریتانیا را تجزیهوتحلیل کرد تا فرمولی برای روال جاری صبحگاهی بیابد.بر اساس پاسخهای این نظرسنجی، یک روش عالی شامل بیدار شدن در[…]