یک بررسی جدید دریافته است که ماریجوانا در بزرگسالان جوانانی که در معرض خطر روان‌پریشی قرار دارند، ارتباطات عصبی در حال کاهش را بدتر می‌کند.این بررسی که در دانشگاه مک‌گیل انجام و در نشریه «جاما روان‌پزشکی» منتشر شد، می‌تواند برای آن دسته از درمان‌های بهتر روان‌پریشی که نشانه‌هایی را هدف قرار می‌دهند که داروهای فعلی[…]
اگر گهگاه هنگام دراز کشیدن صدای تپش قلبتان را می‌شنوید، نگران نباشید. یک پزشک اهل دیترویت آمریکا می‌گوید که شنیدن صدای قلب زمانی که به پهلو دراز می‌کشید، پدیده‌ای عادی است؛ به خصوص اگر همه‌جا ساکت باشد، اما اگر همیشه این صدا را می‌شنوید، می‌تواند نگران کننده باشد دکتر آنتونیو، جراح پلاستیک، توضیح[…]
یک پزشک متخصص خواب می‌گوید تکنیک هوشمندانه‌ای به نام «پیش‌رویاپردازی» که در ارتش استفاده می‌شود، می‌تواند به شما کمک کند شب‌ها سریع‌تر به خواب بروید.دکتر الکس دیمیتریو، روانپزشک و متخصص خواب از کالیفرنیا، توضیح می‌دهد که آنچه او آن را پیش‌رویاپردازی می‌نامد، در واقع بسیار شبیه تجسم کردن است او به نیویورک‌پست گفت: «همه ما آن[…]
این بحث بیش از یک قرن است که ادامه دارد: آیا ترتیب تولد در شکل‌گیری شخصیت نقش دارد؟ آیا فرزندان اول واقعا وظیفه‌شناس‌تر و کوچک‌ترین بچه‌های خانواده خلاق‌ترند یا آنچه در مورد تفاوت نقش فرزندان گفته می‌شود، کلیشه‌هایی ناقص بر اساس شواهد ضعیف هستند؟ پس از چندین دهه ادعاهای متناقض، مطالعه‌ای که روز[…]
پژوهشگران در آلمان در پژوهشی تازه به نقش کلیدی خواب عمیق در تقویت حافظه پی برده‌اند. یافته‌های این مطالعه که در نشریهٔ «نیچر کامیونیکیشن» منتشر شده، نشان می‌دهد امواج کند مغزی که در مراحل خواب عمیق ایجاد می‌شوند، می‌توانند اتصالات میان پی‌یاخته‌های مغزی (نورون‌ها) را تقویت کرده و اطلاعات را[…]
تحقیقات جدید این ضرب‌المثل قدیمی را تایید می‌کند که: «کلید قلب یارتان شکم اوست». طبق نظرسنجی از دو هزار بزرگسال آمریکایی که نیمی از آن‌ها مجرد و نیمی دیگر در رابطه بودند، وعده غذایی خوب رابطه عاشقانه بهتری می‌سازد با توجه به نظرسنجی انجام‌شده، انتخاب یک شام رمانتیک برای اولین دیدار، همیشه[…]
مطالعه‌ای جدید، نشان داده است افراد بالای ۶۰ سال که مانند جوانان ۲۰ ساله قرار ملاقات می‌گذارند اما جدا از هم زندگی می‌کنند، سلامت روان بهتری دارند.طبق مطالعه پروفسور یونگ هو در دانشگاه لنکستر و دکتر روری کولتر از دانشگاه کالج لندن، زوج‌هایی که در سنین بالا با یکدیگر آشنا می‌شوند اما تصمیم می‌گیرند با هم[…]
دانشمندان بخش خاصی از مغز را که تنفس آرام و روش‌های مراقبه را کنترل می‌کند شناسایی کردند. آن‌ها می‌گویند که به کمک این شناسایی گروه جدیدی از داروهای ضد اضطراب به نام «قرص یوگا» را تولید خواهند کرد. نیویورک‌پست به نقل از سونگ‌هان، عصب‌شناس، می‌نویسد این قرص‌ها به افرادی که با حمله عصبی و اضطراب شدید مواجه‌اند کمک[…]
مطالعه‌ای جدید در دانشگاه واترلو نشان می‌دهد، افراد برای رسیدن به هدف، به اجرای برنامه‌های راحت‌تر و شدنی‌تر که پیچیدگی زیادی ندارند و به آن‌ها احساس اطمینان و کنترل بیشتری می‌دهند، تمایل بیشتری دارند.وقتی برنامه‌ها و اهداف پیچیده می‌شوند، احتمالا به دلیل دشواری در اجرا یا پیگیری، برای انجام دادن آن‌ها انگیزه کمتری وجود دارد.[…]
حرف زدن با خود با صدای بلند می‌تواند راهی برای حل مشکل باشد؛ به‌خصوص برای افرادی که معمولا چیزهایشان را گم می‌کنند. گری لوپیان، استاد روانشناسی دانشگاه پزشکی ویسکانسین، به مجله تایم گفت: «اگر وسایلی مانند کلید، کنترل تلویزیون یا ژاکت محبوبتان را در خانه گم کرده‌اید، بلند صدا زدن نام آن‌ها در حالی که به دنبال[…]