مطالعات گسترده نشان می‌دهد که موسیقی کلاسیک چه باخ، چه بتهوون، چه موتزارت بر خلق‌وخوی افراد تاثیر مثبت می‌گذارد. دانشمندان چینی در پژوهشی، که ۹ اوت در مجله «سل پرس» منتشر شد، با اندازه‌گیری امواج مغزی و تکنیک‌های تصویربرداری عصبی نشان دادند که موسیقی کلاسیک غرب بر مغز اثر مثبت می‌گذارد. هدف محققان از[…]
خلقتان تنگ است، اما دلیلش را نمی‌دانید؟ پژوهشی جدید نشان می‌دهد که شاید پاسخ آلودگی هوا باشد.بر اساس پژوهشی جدید که گروهی از محققان در دانشگاه استنفورد انجام داده‌اند، تنفس هوای آلوده می‌تواند سبب نوسان و تغییر خلق، و همچنین افزایش خطر تاثیر بلندمدت این مسئله بر سلامت روان شود. پژوهش[…]
نتایج پژوهشی ۳۰ ساله روی سه هزار زوج نشان داد یک بوسه شش ثانیه‌ای برای تحریک ترشح هورمون اکسی‌توسین در بدن کافی است. این همان هورمونی است که به‌عنوان عامل اصلی در ایجاد پیوند و ارتباط عاطفی بین نوزاد و مادر شناخته می‌شود و به عقیده محققان، با آرام کردن مرکز ترس در مغز، به رابطه حس اعتماد[…]
دانشمندان شواهدی یافته‌اند که ثابت میکند «مرور مداوم اخبار منفی» برای مغز شما زیان‌بار است.تیمی از پژوهشگران در مقاله‌ای که اخیرا در مجله علمی «رایانه در رفتار انسانی»منتشر شد، دریافتند که میان جست‌وجوی مداوم اخبار منفی و احساس اضطراب اگزیستانسیال (وجودی)، ناامیدی، بی‌اعتمادی و سوءظن به دیگران ارتباط وجود دارد. این بررسی با نظرسنجی[…]
تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که در استفاده از گوشی همراه دچار مشکل و اختلال‌اند، بیش از نوجوانانی که چنین مشکلی ندارند با اضطراب، افسردگی و بی‌خوابی مواجه‌اند. به گفته محققان کینگز کالج لندن، نوجوانانی که اختلال استفاده از گوشی هوشمند دارند و الگوی رفتاری شبیه به اعتیاد را دنبال می‌کنند، دو برابر بیش از دیگران[…]
بر اساس پژوهش جدید، موظف کردن دانش‌آموزان به شرکت در آزمون‌هایی که در مکان‌‌هایی بسیار بزرگ با سقف‌های بلند مانند سالن‌های ورزشی برگزار می‌شوند، به عملکرد آن‌ها آسیب می‌زند و می‌تواند نتایج آزمون را تغییر دهد. دکتر ایزابلا بوئر از دانشگاه استرالیای جنوبی و ژاکلین برودبنت، دانشیار دانشگاه دیکن استرالیا، داده‌‌های ۱۵[…]
نتایج کارآزمایی اولیه‌ای که هفته گذشته انجام شد، نشان می‌دهد قرص جدیدی که به‌آرامی «کتامین» آزاد میکند، می‌تواند افراد مبتلا به افسردگی شدید را بدون عوارض روان‌گردان این دارو که اغلب مورد سوءاستفاده قرار می‌گیرد، درمان کند.کتامین اولین‌بار در دهه ۱۹۶۰ به عنوان ماده بیهوشی ساخته شد، اما آثار توهم‌زا و ایجاد احساس جدایی از واقعیت، محیط[…]
آیا برایتان پیش آمده است که خود را سر جلسه امتحان مقابل برگه سوالات ببینید و جواب هیچ‌کدام از سوال‌ها را ندانید و یادتان هم نیاید که چطور از این جلسه سر در آورده‌اید و بعد ناگهان از خواب بیدار شوید و فکر کنید: اوه نه! دوباره این کابوس را دیدم. هر چقدر این خواب عجیب[…]
آیا شیوه تربیت، باورهای مذهبی یا صرفا انسان خوبی بودن، ما را به این سمت سوق می‌دهد که به دیگران کمک کنیم؟ برخی افراد دیندار مانند مسلمانان، مسیحیان و یهودیان معتقدند که کتاب‌های دینی افراد را از کودکی تشویق به نوع‌دوستی و کمک به دیگران اما به گفته محققان بریتانیایی از[…]
نتایج تحقیقاتی جدید در دانشگاه تورنتو کانادا نشان می‌دهد افرادی که در یک دوره زمانی کوتاه یک هفته‌ای نشانه‌‌های افسردگی بیشتری را گزارش کرده‌اند، کمتر احتمال دارد در همان دوره زمانی، فعالیت بدنی داشته باشند و این رابطه عموما دوطرفه است؛ یعنی افرادی که بیشتر ورزش می‌کنند، احتمالا وضعیت سلامت روانشان بهتر است به گزارش یورک‌آلرت، نتایج این[…]