تحقیقاتی جدید در چین نشان می‌دهد که استفاده از تلفن همراه با افزایش خطر بیماریهای قلبی مرتبط است، به‌ویژه برای افراد سیگاری و مبتلایان به دیابت. نویسندگان این مطالعه بخشی از این ارتباط را به الگوی خواب نامناسب، استرس روانی و روان‌رنجوری نسبت می‌دهند دکتر شیانهویی شین، یکی از محققان این مطالعه،[…]
پژوهشی جدید نشان داده است دارویی که برای درمان دیابت نوع ۲ استفاده می‌شود با کاهش ۳۵ درصدی خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است.به گفته کارشناسان، ایده تغییر کاربری داروهای موجود برای درمان بیماری‌هایی که باعث زوال عقل می‌شوند «پتانسیل عظیمی» دارد، گرچه پژوهشگران تاکید کردند که آزمایش‌های بیشتری برای تایید[…]
زردچوبه، گیاهی از خانواده زنجبیل، که در طب آیورودا به دلیل خواص ضدالتهابی و در آشپزی آسیایی به دلیل طعم و رنگ جذابش شهرت دارد، ممکن است بر اثر دخالت سودجویان عامل یک مسمومیت کشنده مخصوصا در کودکان شود.هالدی، نام هندی این ادویه، از نام سانسکریت آن به معنای «طلایی‌رنگ»[…]
کارشناسان مدت‌ها است که توصیه می‌کنند برای تقویت عضلات کف لگن، یعنی گروهی از ماهیچه‌ها که از مثانه، مجاری ادرار و روده‌ها حمایت می‌کنند و آن‌ها را در موقعیت درست نگه می‌دارند، سراغ یوگا بروید. اما مطالعات جدیدی در دانشگاه کالیفرنیا نشان داده که نرمش‌های عمومی مثل حرکات کششی و مقاومتی هم به اندازه حرکات یوگا در کاهش[…]
نتایج به دست‌آمده از مطالعه‌ای در دانشگاه لوییزویل برای بررسی تاثیر محیط زیست و ورزش بر سلامتی، از مزایای زندگی در کنار درختان خبر می‌دهد و محققان دریافته‌اند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت و برخی انواع سرطان‌ها در افرادی که در محله‌هایی با درختان و فضای سبز بیشتر زندگی می‌کنند، در مقایسه با افرادی[…]
یک روش جدید آزمایش خون معمولی می‌تواند خطر بروز بیماری قلبی را ۳۰ سال قبل از بروز پیش‌بینی کند.به گزارش ان‌بی‌سی نیوز، پزشکان مدت‌ها است با بررسی سطح کلسترول خون، به‌ویژه کلسترول ال‌دی‌ال یا کلسترول بد، خطر بروز بیماریهای قلب را پیش‌بینی می‌کنند. اما به گفته کارشناسان، محدودسازی آزمایش خون به[…]
هیچ‌‌چیز به اندازه ظروف تفلون یا نچسب، نیمرو درست کردن را آسان نمی‌کند، اما تفلون‌ــ یکی از مواد مورداستفاده برای ساخت پوشش‌های نچسب قابلمه‌ها و تابه‌ها‌ــ به‌عنوان ماده‌ای مشکل‌ساز شناخته شده و تحت بررسی است.بسیاری از رسانه‌های خبری ایالات متحده، از افزایش موارد ابتلا به «آنفلوانزای تفلون» خبر داده‌اند به گزارش خبرگزاری تورنتو، پلی تترافلوئورواتیلن یا پی‌تی‌اف‌ئی […]
بنا به گزارش ساینس‌آلرت، بر اساس مطالعه‌ای که روی ۱۵۰ هزار کودک و نوجوان در سراسر جهان انجام شد، بچه‌هایی که صبحانه میخورند، در مقایسه با آن‌هایی که این وعده را حذف می‌کنند، از زندگی رضایت بیشتری دارند. شرکت‌کنندگان در این مطالعه ۱۰ تا ۱۷ سال داشتند و اهل ۴۲ کشور مختلف از جمله روسیه،[…]
کانورسیشن به نقل از زاکاری جیلن، فیزیولوژیست ورزشی که تاثیر ورزش بر سیستم‌های مختلف بدن، از جمله سیستم عضلانی، قلبی‌ــ‌عروقی، تنفسی و عصبی را بررسی می‌کند، درباره دلیل ایجاد گره‌های عضلانی و چگونگی تاثیر فشار بر عضلات و راه آزادسازی این گره‌ها توضیح می‌دهد گره عضلانی چیست؟ گره‌هایی که در عضلاتتان حس می‌کنید و به کوچکی[…]
حرکات کششی انعطاف‌پذیری، دامنه حرکتی مفصل و سلامت کلی را بهبود می‌بخشند، اما درمورد میزان و زمان انجام این حرکات نظرات متفاوت است. به باور بسیاری حرکات کششی را قبل از ورزش باید انجام داد، اما برخی دیگر توصیه می‌کنند که حرکات کششی را پس از ورزش انجام دهیم.دیوید بهم، پژوهشگر حوزه نیروی[…]