در حالی که قهوه هم فواید خود را برای سلامتی دارد، یک بررسی جدید در ژاپن نشان داده است که چای سبز از نظر کاهش خطر زوال عقل در افراد مسن نسبت به آن برتری دارد.پژوهشگران عادات نوشیدن قهوه و چای را در افراد مسن بررسی کردند و دریافتند که بین[…]
در حالی که قهوه هم فواید خود را برای سلامتی دارد، یک بررسی جدید در ژاپن نشان داده است که چای سبز از نظر کاهش خطر زوال عقل در افراد مسن نسبت به آن برتری دارد.پژوهشگران عادات نوشیدن قهوه و چای را در افراد مسن بررسی کردند و دریافتند که بین[…]
پژوهشی تازه نشان می‌دهد که مصرف منظم ماست ممکن است خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان‌های رودهٔ بزرگ را کاهش دهد.در این مطالعه، محققان مؤسسهٔ «مس جنرال بریگهام» در آمریکا داده‌های بیش از ۱۵۰ هزار نفر را برای دست‌کم سه دهه بررسی کردند و دریافتند افرادی که به طور[…]
مطالعه‌ای جدید نشان داده است که اوزمپیک و سایر داروهای سمگلوید به مصرف‌کنندگان کمک می‌کنند مصرف الکل خود را کاهش دهند. از طرفی به نظر می‌رسد مصرف این داروها که بیشتر به دلیل اثرگذاری بر کاهش وزن و درمان دیابت شناخته می‌شوند، تعداد سیگارهایی را هم که افراد می‌کشند، کاهش می‌دهند. به گزارش اسکای‌نیوز، مطالعه‌ای که دانشمندان[…]
بنابر مطالعات جدید، خوردن غذای گرم آماده و بسته‌بندی‌شده در ظروف پلاستیکی ممکن است احتمال نارسایی احتقانی قلب را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. محققان گمان می‌کنند که دلیل آن را شناسایی کرده‌اند: تغییرات در میکروبیوم روده باعث التهاب می‌شود و به سیستم گردش خون آسیب می‌رسانند محققان چینی با این تحقیق[…]
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون به درمانی امیدوارکننده دست یافته‌اند که می‌تواند روند پیر شدن پوست را معکوس و بهبود زخم روی پوست را بهبود بخشد.مطالعه آن‌ها که در مجله پیری منتشر شده است، نشان می‌دهد که داروی ای‌بی‌تی‌ــ۲۶۳ می‌تواند با حذف سلول‌های قدیمی و آسیب‌دیده به نام سلول‌های سنسنت، روند ترمیم[…]
در حالی‌که بسیاری از ما صبح‌ها برای سرحال کردن مغزمان به قهوه وابسته‌ایم و آن را «راه هوشیاری» می‌پنداریم، مطالعه جدیدی در ژاپن نشان می‌دهد که ضایعات مغزی ناشی از زوال عقل در افراد مسنی که به شکل منظم چای سبز می‌نوشند کمتر است. با اینکه قهوه با ۱۰۲-۲۰۰ میلی‌گرم کافئین در هر ۲۳۰[…]
میزان ابتلا به آنفلوانزا در حال حاضر به بالاترین میزان از سال ۲۰۰۹ تاکنون رسیده و نورویروس (آنفولانزای معده)، کووید و آر‌اس‌وی (ویروس تنفسی سینسیشیال عامل سرماخوردگی و برونشیت) نیز در حال گسترش‌اند تجزیه و تحلیل ۵۶ مطالعه انجام‌شده نشان می‌دهد تلفن همراه یکی از مراکز تجمع میکروب‌ها است، بنابراین تمیز کردن آن می‌تواند بسیار[…]
چرت نیم‌روزی در برخی نقاط جهان عادتی فرهنگی و مرسوم است. اما آیا می‌تواند روز کاری را متحول کند و اساسا فوایدی برای سلامت دارد؟ به گزارش یورونیوز، یافته‌های چند پژوهش نشان داده است که چرت زدن می‌تواند فوایدی مانند تقویت حافظه و افزایش تمرکز داشته باشد.در بخش‌هایی از اسپانیا و[…]
همه ما در مورد اهمیت ورزش و باشگاه رفتن بسیار شنید‌ه‌ایم، اما شاید کمتر در مورد سطح بالای آلودگی در باشگاه‌ها بدانیم. گزارش‌ها حاکی از آن است که باکتری‌های موجود روی برخی از این تجهیزات حتی از توالت هم بیشتر است و همین امر از ضرورت مراقبت و پاکیزگی اصولی[…]
طبق تحقیقات جدیدی که به همت تیم پژوهشی دانشگاه موناش انجام شد، مصرف منظم تخم‌مرغ با کاهش ۲۹ درصدی خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی‌عروقی در سالمندان نسبتا سالم مرتبط است.این مطالعه که در مجله «مواد مغذی» منتشر شد، حاکی از آن است که برای سالمندان نسبتا سالم، مصرف تخم‌مرغ بین یک تا شش بار[…]