طبق نتایج یک مطالعه جدید، افرادی که احساس نوستالژی (یادآوری یا دلتنگی برای گذشته) دارند، معمولا روابط دوستانه بهتری دارند و از سلامت روانی بهتری برخوردارند، زیرا احساس نوستالژی که در واقع نوعی حس غم و شادی هم‌زمان به برخی اشیا، اشخاص و موقعیت‌های مربوط به دوران گذشته است، می‌تواند به ایجاد ارتباطات عاطفی قوی‌تر[…]
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تماشای طبیعت، حتی نگاه کردن به تصاویر دیجیتالی از طبیعت، می‌تواند درد را تسکین دهد.بسیاری از مزایای طبیعت برای سلامتی طی دهه‌ها تحقیق مستند شده‌اند. یک مطالعه پیشگام بیش از ۴۰ سال پیش نشان داد بیماران بستری در بیمارستان که از پنجره به فضای سبز دید داشتند، کمتر از بیمارانی که پنجره[…]
یک متخصص تغذیه، زمان دقیق متوقف کردن نوشیدن قهوه را برای اینکه از تاثیر منفی کافئین بر کیفیت خواب جلوگیری شود، مشخص کرده است.نیکولا لادلام‌ــ‌‌رین، متخصص تغذیه و نویسنده کتاب «چگونه غذاهای فوق فراوری‌شده نخوریم»، در گفتگویی به نمایندگی از «کافی‌فرند» توضیح داد که بهترین زمان نوشیدن اولین فنجان قهوه در روز اواسط تا اواخر[…]
مطالعه‌ای جدید از دانشگاه ناتینگهام در بریتانیا نشان داد که نداشتن خواب کافی به‌طور مداوم، با احتمال بالاتر باور به تئوری‌های توطئه ارتباط دارد و افرادی که در یک دوره زمانی مشخص (یک ماه گذشته) مشکلات خواب داشته‌اند، بیشتر امکان دارد توضیحات دورازذهن برای رویدادهای جهانی را بپذیرند.بر اساس گزارشی که این هفته در مجله روانشناسی[…]
فریادهای بلند در ورزشگاه سایتاما: قهرمانی جهان – ژاپن، صعود، خوشحالی حداکثری و یک وعده بزرگ!به گزارش ”ورزش سه”، امروز برای فوتبال ژاپن روزی تاریخی بود. سامورایی‌ها در سایتاما 2002، سریع‌ترین صعود به جام جهانی در تاریخ فوتبال‌شان را جشن گرفتند. پیروزی 2-0 مقابل بحرین با دو گلی که در[…]