برای بسیاری از ما پیش آمده که وقتی برای اولین بار پس از گرم شدن هوا، قصد شنا یا آب‌تنی در دریا یا استخر روباز داریم، به دنبال کرم و لوسیون ضدآفتابمان بگردیم و چه بسا در آخرین لحظات، همان ضدآفتابی را که از سال پیش در کیف شنایمان جا مانده است، با خود برداریم و[…]
به گزارش «پرید» شواهد حاکی از آن است که بسیاری از آمریکایی‌ها معمولا غذاهای سریع و آماده می‌خورند؛ چه‌بسا هر روز. براساس داده‌های مرکز کنترل و پیش‌گیری از بیماری‌ها در سال ۲۰۱۸، از هر سه آمریکایی یک نفر هر روز غذای فوری می‌خورد. البته داده‌های جدیدتر «درایو ریسرچ» ، که در سال ۲۰۲۳[…]
پنجاه سال پیش در سال ۱۹۷۴، تیمی از دیرینه‌‌شناسان به سرپرستی دونالد جانسون در هادار اتیوپی تکه‌ای از یک مفصل آرنج را که از خاک بیرون زده بود، پیدا کردند؛ قطعه باارزشی که با بررسی‌های بیشتر مشخص شد یکی از ۴۷ قطعه استخوان یک موجود واحد است. موجودی ۳ میلیون و ۲۰۰ هزار[…]
این خبر را بسیار جدی بگیرید؛ ممکن است به یک بیماری شایع مبتلا باشید که خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد، در حالی که کوچک‌ترین آگاهی از آن ندارید. براساس پژوهش دانشگاه ایست‌انگلیا در انگلستان، بیش از یک‌چهارم بزرگسالان بالای ۶۰ سال به بیماری دریچه قلب مبتلایند که تشخیص داده[…]
محققان در پژوهشی جدید، به شواهد مستقیمی پی بردند که نشان می‌دهد ترکیب شیمیایی «بیسفنول آ» یا «پی‌بی‌ای» که اغلب در بسته‌بندی مواد غذایی و نوشیدنی وجود دارد، می‌تواند حساسیت به انسولین، یعنی هورمون کنترل‌کننده سطح قند خون را کاهش دهد. کاهش توانایی پاسخ به انسولین، که مقاومت به انسولین نامیده می‌شود،[…]
موی خاکستری عاقبت به سراغ همه ما خواهد آمد. برخی افراد رنگ طبیعی موهایشان را در اوایل دهه ۲۰ سالگی یا حتی زودتر از دست می‌دهند، در حالی که برخی دیگر ممکن است تا میانسالی تارهای خاکستری کمی در میان موهایشان ببیند. اما آنچه مسلم است، کندن موهای خاکستری راه مناسبی برای خلاص[…]
در روزهای گرم تابستان، خطر گرمازدگی و پیامدهای آن افزایش می‌یابد. در این بین برخی برای فرار از گرما اقداماتی را انجام می‌دهند که ممکن است همیشه برای سلامتی مفید نباشد. به گزارش واشینگتن‌پست، گرمای شدید با اینکه قابل کنترل است اما یکی از عوامل اصلی در مرگ‌ومیر افراد است و توجه به توصیه‌های کارشناسان[…]
پژوهش جدید دانشگاه آریزونا نشان می‌دهد که روزه‌داری متناوب یا محدود کردن بدن به تغذیه در بازه زمانی مشخص که با مصرف پروتئین بالا همراه باشد، در مقایسه با رژیم‌های محدود کننده کالری در کاهش وزن، ارتقای سلامتی روده و همچنین پاسخ‌‌های متابولیکی بدن موثرتر است به گزارش نیویورک‌تایمز، در این پژوهش ۲۷ زن و[…]
سس کچاپ و سس خردل از جمله چاشنی‌های محبوب در سراسر جهان‌اند که برای خوش‌طعم کردن ساندویچ همبرگر و هات‌داگ، سیب‌زمینی سرخ‌کرده و غذاهای دیگر استفاده می‌شوند. اما کدام‌یک از این سس‌ها برای سلامتی کم‌ضرر‌ترند؟ آوری زنکر، متخصص تغذیه از کانادا، می‌گوید که مشخصات تغذیه‌ای این چاشنی‌های لذیذ بسته به نوع و کیفیتشان متفاوت است.[…]
کارشناسان ایمنی آب معتقدند که رنگ لباس شنای کودک هم می‌تواند در ایمنی او در استخر یا ساحل تاثیرگذار باشد.برنارد فیشر، مدیر بهداشت و ایمنی انجمن نجات‌غریق‌های آمریکا، در مصاحبه ایمیلی با سی‌ان‌ان، توضیح می‌دهد که رنگ مایو کودک می‌تواند بر میزان دید داشتن به آن‌ها در آب تاثیر قابل‌توجهی داشته باشد که در جلوگیری از[…]