در پاییز و زمستان که در بسیاری از مناطق، هوای بیرون سرد یا بارانی و برفی است، پهن‌کردن لباس روی بند و در فضای آزاد ممکن نیست. برخی خانواده‌ها خشک‌کن ندارند و برخی از آن‌هایی که دارند، شاید ترجیح می‌دهند برای کاهش هزینه انرژی، کمتر از آن استفاده کنند پس جای تعجب نیست[…]
برخی می‌گویند سن فقط یک عدد است. به نظر می‌رسد که این جمله چندان بیراه نیست، زیرا شواهد علمی صحت آن را تایید میکند.به گزارش نیویورک پست و طبق پژوهش اخیر دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد، تعداد شمع‌هایی که روی کیک تولدتان می‌گذارید ربطی به سن بیولوژیک ندارد مایکل اسنایدر، محقق ارشد، و گروهش چهار روند[…]
بر پایه پژوهشی جدید، افزودن هشدارهای گرافیکی به شیوه پاکت سیگار به وعده‌های غذایی مبتنی بر گوشت، بر تصمیم‌گیری افراد درمورد انتخاب این غذاها تاثیری چشمگیر می‌گذارد.دانشمندان دانشگاه دورهام بریتانیا برای کاهش مصرف گوشت، که درکنار لبنیات حدود یک‌هفتم انتشار جهانی گازهای گلخانه‌ای را تشکیل می‌دهد، رویکردی جدید ارائه کرده‌اند.کشاورزی[…]
فصل کدو حلوایی (کدو تنبل) است و اکنون، بیشتر از هر زمان دیگر، این محصول در اختیار علاقه‌مندانش است.جولیا زومپانو، متخصص تغذیه در کلینیک کلیولند، می‌گوید: «کدو حلوایی ماده غذایی فوق‌العاده‌ای است. سرشار از فیبر است که قند خون را تنظیم میکند. کدو حلوایی همچنین سلامت روده، هضم غذا، و کاهش[…]
سازمان غذا و داروی آمریکا، اف‌دی‌ای ، محصولات صاف‌کننده مو یا نرم‌کننده‌های حاوی فرمالدئید را ممنوع کرد. فرمالدئید، ماده شیمیایی خطرناکی است که با عوارض نامطلوب بلند‌مدتی در سلامتی و بروز سرطان مرتبط است.بنا به گزارش وری‌ول هلت، پژوهش مؤسسه ملی بهداشت در ۲۰۲۲ نشان داد که ارتباط مستقیمی بین استفاده مداوم از[…]
برای ترزیق واکسن آنفلوانزا دلایل زیاد و قانع‌کنند‌ه‌ای وجود دارد اما یکی از این دلیل‌ها شاید همه را شگفت‌زده کند: این واکسن احتمالا از مغز ما نیز محافظت میکند.به گزارش واشنگتن‌پست، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد واکسیناسیون منظم علیه آنفلوانزا و سایر بیماری‌های عفونی مانند زونا، ذات‌الریه، کزاز، دیفتری و سیاه‌سرفه ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر[…]
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که خوردن فقط دو وعده گوشت قرمز در هفته ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد.مطالعه پژوهشگران دانشکده بهداشت عمومی هاروارد تی‌اچ چان که در نشریه آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شد، نشان داد که این خطر با مصرف [بیشتر] افزایش می‌یابد شیائو گو،[…]
همه ما، چه از زبان رسانه‌های اجتماعی که فواید سرکه سیب را تبلیغ می‌کنند و چه از زبان طرفداران این سرکه که خواص آن برای سلامت بدن را برمی‌شمرند، از مزایای این محصول سرشار از فایده بسیار شنیده‌ایم. اما به‌راستی این‌ها چقدر در سلامت ما نقش دارند؟ به گزارش سی‌بی‌اس نیوز، کارشناسان[…]
تمرین‌های ورزشی هوازی یا به اصطلاح «کاردیو» در درازمدت برای سلامتی مفیدند اما بهترین روش برای سوزاندن چربی و عضله‌سازی نیستند.یک پژوهش نشان می‌دهد کسانی که به تمرین‌های قدرتی انجام می‌دهند چربی بیشتری از دست می‌دهند و نسبت به کسانی که تمرین‌های هوازی یا ترکیبی از هر دو را انجام می‌دهند، سطح قند خونشان[…]
هوا سردتر شده و فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا از راه رسیده است. این روزها به نظر می‌رسد همه در اطرافمان عطسه می‌کنند، بینی‌شان را بالا می‌کشند یا حالشان چندان خوب نیست. گویی میکروب‌های سرماخوردگی و آنفلوانزا با اولین قدم‌های پاییز همه‌جا را پر کرده‌اند؛ اما به به گزارش سی‌ان‌ان، این میکروب‌ها در تمام[…]