قهوه‌تان را با خیال راحت نوش جان کنید، زیرا محققان می‌گویند که در تقویت سلامتی رگ‌های خونی موثر است.طبق مطالعات جدیدی که در نشریه «روماتولوژی» انتشارات آکسفورد منتشر شد، مصرف کافئین به‌ویژه برای افراد مبتلا به بیماری‌های التهابی مانند لوپوس و آرتریت روماتوئید مفید است، زیرا اثر ضدالتهابی دارد و[…]
محققان دانشگاه نورث وسترن بیش از ۶۰۰ ویروس مختلف را در ۹۲ نمونه سردوش و ۳۴ نمونه مسواک شناسایی کردند که هیچ یک از آن‌ها مشابه نبودند اریکا ام. هارتمن، میکروبیولوژیست و سرپرست این مطالعه که در نشریه «مرزهای میکروبیوم‌ها» منتشر شده است، می‌گوید: «تعداد ویروس‌هایی که پیدا کردیم حیرت‌انگیز است.[…]
تحقیقات جدید نشان می‌دهد احتمال ابتلا به زوال عقل در افرادی که روزی یک تخم‌مرغ می‌خورند، کمتر از افرادی است که به‌صورت هفتگی یا ماهانه یک تخم‌مرغ می‌خورند. البته این نتیجه نیازمند تحقیق و بررسی بیشتر است، اما همانطور که از قبل می‌دانیم تخم‌مرغ منبع خوبی برای ویتامین ب، کولین، فولات و[…]
آیا غذاهای سالم می‌خورید و وزنتان همچنان ثابت است؟ ایلانا مولشتاین، متخصص سلامت، می‌گوید دلیل آن شکاف بین رژیم غذایی سالم و رژیم غذایی موثر در کاهش وزن است. نیویورک‌پست به نقل از مولشتاین می‌نویسد که بین رژیم غذایی سالم و رژیم کاهش وزن تفاوت زیادی وجود دارد و افراد زیادی با[…]
بسیاری از ما هرازچندگاهی قرص می‌خوریم؛ ایبوپروفن، آسپرین، آنتی‌بیوتیک و یا مولتی‌ویتامین‌هایی که شاید چندان هم موثر نباشند. اما آیا آن‌ها را درست مصرف می‌کنیم؟ چرا برخی افراد پس از مصرف داروهای خاص احساس تهوع می‌کنند و چرا قورت دادن قرص‌ها برای بعضی‌ها سخت‌تر است؟ آیا واقعا یک روشی ایده‌آل برای بلعیدن قرص وجود دارد؟ چرا برخی افراد در[…]
یک کارشناس برجسته رژیم غذایی یک ایده کاملا متفاوت برای وعده صبحانه ارائه کرده است که می‌گوید به افرادی که به کنترل وزنشان اهمیت می‌دهند، کمک می‌کند کمتر احساس گرسنگی کنند.به گزارش میرر، دکتر گلیز یئو، کارشناس دانشگاه کمبریج، معتقد است که یک صبحانه کامل می‌تواند کلید کاهش وزن شما باشد. او معتقد است که با[…]
محققان می‌گویند، قرار گرفتن در معرض نور شدید چراغ خیابان‌ها و مغازه‌ها هنگام شب احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را به‌ویژه در جوانان افزایش می‌دهد. رابین وُیت-زوالا، استادیار مرکز پزشکی دانشگاه راش در شیکاگو، می‌گوید: «بنابر نتایج به‌دست‌آمده، شیوع آلزایمر در ایالات متحده با قرار گرفتن در معرض نور شب، به‌ویژه در افراد زیر ۶۵[…]
بر اساس تحقیقات جدید، بیش از یک‌سوم کودکان در سراسر جهان در سال ۲۰۲۳ نزدیک‌بین بودند و این نسبت در سال ۲۰۵۰ به تقریباً ۴۰ درصد افزایش خواهد یافت.نزدیک‌بینی به شرایطی اطلاق می‌شود که اجسام نزدیک‌تر به چشم فرد واضح دیده می‌شوند، اما اجسام دور تار هستند بر اساس نتایج[…]
پوکی استخوان که نشانه کاهش تراکم و استحکام استخوان‌ها است معمولا با افزایش سن نمود پیدا می‌کند. بسیاری از افراد تا وقتی دچار شکستگی استخوان نشوند از ابتلا به آن بی‌خبرند. با این حال وری‌ول‌هلت گزارش می‌دهد که دندان‌ها سرنخ‌هایی از خطر ابتلا به پوکی استخوان می‌دهند و به کمک آن‌ها می‌توان علائم هشداردهنده[…]
پژوهشی جدید نشان می‌دهد که فعالیت مغزی سگ‌ها و صاحبانشان ممکن است وقتی به چشمان یکدیگر نگاه می‌کنند هماهنگ شود.پیش‌تر مشخص شده بود که در جریان تعامل‌های اجتماعی میان افراد، فعالیت سلول‌های عصبی آن‌ها، به‌ویژه در لوب پیشانی مغز، هماهنگ می‌شود، که نشان‌دهنده توجهشان به یکدیگر است.پژوهشگران می‌گویند نگاه متقابل میان انسان‌ها[…]