اثر استرس شغلی می‌تواند فراتر از عصبی شدن و حس ناخوشایند آغاز هفته باشد. پژوهشی جدید نشان می‌دهد که استرس شغلی می‌توانند روی قلب نیز تاثیر بگذارد.به گزارش یاهو لایف، بر اساس این پژوهش که در نشریه انجمن قلب آمریکا منتشر شده است، فشار شغلی با افزایش احتمال ابتلا به شایع‌ترین نوع[…]
آیا هنر و صنایع دستی می‌تواند به حفظ سلامت روان کمک کند؟ پژوهشی که به‌تازگی منتشر شده است شواهدی ارائه می‌دهد که پرداختن به بخش خلاقانه وجود سلامت روان را به میزان قابل‌ملاحظه‌ای بهبود می‌بخشد.به گزارش یوریک‌الرت، دکتر هلن کیز از دانشگاه انگلیا راسکین و نویسنده اصلی این پژوهش، توضیح می‌دهد تاثیر[…]
با توجه به اینکه زوج‌درمانی احتمالا راهی پرهزینه برای حل اختلافات است، اکنون روانشناسان دریافته‌اند که تنها با پنج ثانیه وقفه هنگام مشاجره می‌توان هم پول و هم رابطه را نجات داد دانشمندان دانشگاه سنت اندروز، با آزمایش‌هایی که روی ۸۱ زوج انجام دادند، به این نتیجه دست یافتند و آن را در مجله «روان‌شناسی ارتباطات»[…]
مطالعات گسترده نشان می‌دهد که موسیقی کلاسیک چه باخ، چه بتهوون، چه موتزارت بر خلق‌وخوی افراد تاثیر مثبت می‌گذارد. دانشمندان چینی در پژوهشی، که ۹ اوت در مجله «سل پرس» منتشر شد، با اندازه‌گیری امواج مغزی و تکنیک‌های تصویربرداری عصبی نشان دادند که موسیقی کلاسیک غرب بر مغز اثر مثبت می‌گذارد. هدف محققان از[…]
خلقتان تنگ است، اما دلیلش را نمی‌دانید؟ پژوهشی جدید نشان می‌دهد که شاید پاسخ آلودگی هوا باشد.بر اساس پژوهشی جدید که گروهی از محققان در دانشگاه استنفورد انجام داده‌اند، تنفس هوای آلوده می‌تواند سبب نوسان و تغییر خلق، و همچنین افزایش خطر تاثیر بلندمدت این مسئله بر سلامت روان شود. پژوهش[…]
نتایج پژوهشی ۳۰ ساله روی سه هزار زوج نشان داد یک بوسه شش ثانیه‌ای برای تحریک ترشح هورمون اکسی‌توسین در بدن کافی است. این همان هورمونی است که به‌عنوان عامل اصلی در ایجاد پیوند و ارتباط عاطفی بین نوزاد و مادر شناخته می‌شود و به عقیده محققان، با آرام کردن مرکز ترس در مغز، به رابطه حس اعتماد[…]
دانشمندان شواهدی یافته‌اند که ثابت میکند «مرور مداوم اخبار منفی» برای مغز شما زیان‌بار است.تیمی از پژوهشگران در مقاله‌ای که اخیرا در مجله علمی «رایانه در رفتار انسانی»منتشر شد، دریافتند که میان جست‌وجوی مداوم اخبار منفی و احساس اضطراب اگزیستانسیال (وجودی)، ناامیدی، بی‌اعتمادی و سوءظن به دیگران ارتباط وجود دارد. این بررسی با نظرسنجی[…]
تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که در استفاده از گوشی همراه دچار مشکل و اختلال‌اند، بیش از نوجوانانی که چنین مشکلی ندارند با اضطراب، افسردگی و بی‌خوابی مواجه‌اند. به گفته محققان کینگز کالج لندن، نوجوانانی که اختلال استفاده از گوشی هوشمند دارند و الگوی رفتاری شبیه به اعتیاد را دنبال می‌کنند، دو برابر بیش از دیگران[…]
بر اساس پژوهش جدید، موظف کردن دانش‌آموزان به شرکت در آزمون‌هایی که در مکان‌‌هایی بسیار بزرگ با سقف‌های بلند مانند سالن‌های ورزشی برگزار می‌شوند، به عملکرد آن‌ها آسیب می‌زند و می‌تواند نتایج آزمون را تغییر دهد. دکتر ایزابلا بوئر از دانشگاه استرالیای جنوبی و ژاکلین برودبنت، دانشیار دانشگاه دیکن استرالیا، داده‌‌های ۱۵[…]
نتایج کارآزمایی اولیه‌ای که هفته گذشته انجام شد، نشان می‌دهد قرص جدیدی که به‌آرامی «کتامین» آزاد میکند، می‌تواند افراد مبتلا به افسردگی شدید را بدون عوارض روان‌گردان این دارو که اغلب مورد سوءاستفاده قرار می‌گیرد، درمان کند.کتامین اولین‌بار در دهه ۱۹۶۰ به عنوان ماده بیهوشی ساخته شد، اما آثار توهم‌زا و ایجاد احساس جدایی از واقعیت، محیط[…]