محققان می‌گویند که استفاده از روش‌های دارویی درمان چاقی و ورزش منظم هم وزن را کاهش میدهد و هم در عین حال سلامت استخوانها را حفظ می‌کند. معمولا به‌دلیل میزان و سرعت کاهش وزن از تراکم استخوانها کاسته می‌شود و خطر شکستگی آن‌ها افزایش می‌یابد و این مسئله به‌خصوص برای افراد مسن نگران‌کننده است. اما نویسندگان پژوهشی جدید[…]
سازمان جهانی بهداشت از افزایش مصرف نوشیدنی‌هایی گیاهی به جای شیر در اروپا خبر داد و نسبت به عوارض آن به ویژه برای زنان هشدار داد.در سال های اخیر بسیاری از مردم به جای شیر گاو به نوشیدن شیرهای گیاهی مانند شیر سویا، شیر جو دوسر یا شیر بادام روی آورده‌اند[…]
آیا با مشکل «نداشتن خواب شبانه خوب» دست‌وپنجه نرم می‌کنید؟ نتایج تحقیقات جدید محققان مکزیکی هشدار میدهد که این بی‌خوابی حتی ممکن است شما را کُند و خنگ کند.به گزارش فیوچریسم، این دانشمندان با اندازه‌گیری توانایی تشخیص اهداف بصری ۲۲ دانشجوی کارشناسی در طول یک دوره پنج روزه کمبود خواب، به بررسی تاثیر بی‌خوابی بر کاهش توجه[…]
اگر بخواهید حادثه‌ای را مجسم کنید که در اثر آن روده شخصی در شکمش پاره شود یا بترکد، به ذهنتان خطور نمی‌کند که پدیده معمولی و بی‌ضرری مانند عطسه کردن هم بتواند این آسیب را به دنبال داشته باشد، اما این دقیقا همان چیزی است که اخیرا برای مردی در فلوریدا[…]
مطالعات جدید نشان میدهد که کاتبان مصر باستان به این دلیل که ساعت‌ها چهارزانو روی زمین می‌نشستند و سرشان هم به سمت جلو خم بود، با مشکلات و آسیب‌های لگن، ستون فقرات و شانه مواجه بودند. به گزارش تلگراف، مطالعه روی اسکلت‌های چهار هزار ساله مردان از خطرات شغلی ناشی از حرکات تکراری برای مردان صاحب مقام‌های بالا[…]
برای بسیاری از ما پیش آمده که وقتی برای اولین بار پس از گرم شدن هوا، قصد شنا یا آب‌تنی در دریا یا استخر روباز داریم، به دنبال کرم و لوسیون ضدآفتابمان بگردیم و چه بسا در آخرین لحظات، همان ضدآفتابی را که از سال پیش در کیف شنایمان جا مانده است، با خود برداریم و[…]
به گزارش «پرید» شواهد حاکی از آن است که بسیاری از آمریکایی‌ها معمولا غذاهای سریع و آماده می‌خورند؛ چه‌بسا هر روز. براساس داده‌های مرکز کنترل و پیش‌گیری از بیماری‌ها در سال ۲۰۱۸، از هر سه آمریکایی یک نفر هر روز غذای فوری می‌خورد. البته داده‌های جدیدتر «درایو ریسرچ» ، که در سال ۲۰۲۳[…]
کمبود آهن یکی از مهم‌ترین کمبودهای تغذیه در سراسر جهان است و به گزارش سازمان جهانی بهداشت بیش از ۳ درصد مردم جهان کم‌خونی دارند. طبق مرکز نظرسنجی تغذیه و رژیم غذایی در بریتانیا، حدود ۴۹ درصد دختران ۱۱ تا ۱۸ ساله و ۲۵ درصد زنان ۱۹ تا ۴۶ ساله در[…]
مولتی‌ویتامین‌ها به بخشی از رژیم غذایی بسیاری از مردم ایالات متحده و دیگر نقاط جهان تبدیل شده‌اند، به طوری که از هر سه آمریکایی یک نفر به‌طور منظم مولتی ویتامین مصرف می‌کند. اما آیا این استفاده روزانه و منظم بر سلامت عمومی بدن و افزایش طول عمر تاثیری دارد؟ نتایج پژوهشی که مرکز ملی بهداشت و[…]
این خبر را بسیار جدی بگیرید؛ ممکن است به یک بیماری شایع مبتلا باشید که خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش میدهد، در حالی که کوچک‌ترین آگاهی از آن ندارید. براساس پژوهش دانشگاه ایست‌انگلیا در انگلستان، بیش از یک‌چهارم بزرگسالان بالای ۶۰ سال به بیماری دریچه قلب مبتلایند که تشخیص داده[…]