شاید پنج دقیقه تمرین بدنی زیاد نباشد، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تنها همین مقدار فعالیت، فشار خون را کاهش می‌دهد. دکتر جو بلاجت، محقق ارشد موسسه ورزش و سلامت در دانشگاه کالج لندن و سرپرست این تحقیق، میگوید: «انجام حتی چند دقیقه فعالیت بدنی شدید مانند پیاده‌روی سریع یا دوچرخه سواری در[…]
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد اتخاذ چندین تصمیم دشوار به طور هم‌زمان می‌تواند عملکرد ناحیه‌ای از مغز را که مسئول خودکنترلی و خویشتن‌داری است تحلیل ببرد، به‌طوری‌که آن‌ها عملا به خواب می‌روند و این باعث می‌شود فرد رفتارهای تهاجمی، تکانشی یا پرخاشگرانه داشته باشد این پژوهش به بررسی نظریه جنجالی «فرسایش اراده» یا تهی شدن نفس می‌پردازد که میگوید انرژی ذهنی ما برای[…]
آژانس بین‌المللی انرژی میگوید در حالی که سال ۲۰۱۰ حدود ۷۶۲ میلیون نفر در کشورهای در حال توسعه آسیا دسترسی به برق نداشتند، این رقم در سال جاری به ۱۰۱ میلیون نفر کاهش یافته است.چنین افت چشمگیری در خانوارهای فاقد دسترسی به برق، بیشتر به خاطر توسعه زیرساخت‌های هند و[…]
Regeringens avsikt att höja den nedre beloppsgränsen för högkostnadsskyddet möter kritik från Pensionärernas riksorganisation (PRO). Ordförande Åsa Lindestam är rädd att det kommer leda till att pensionärer skjuter upp eller till och med avstår från att hämta ut mediciner. – Mediciner ska förlänga och rädda liv och se till att[…]