اوزمپیک ممکن است آن‌طور که دانشمندان همیشه فکر می‌کردند عمل نکند.این داروی تزریقی کاهش وزن، که بین شخصیت‌های مشهور تراز اول بسیار محبوب شده است، اکنون تصور می‌شود نه فقط بر اشتهای فرد مصرف‌کننده، بلکه بر سوخت‌و‌ساز بدن اثر می‌گذارد داروی سماگلوتاید، که با نام‌های تجاری ویگووی و اوزمپیک به فروش[…]
نام سیب‌زمینی در بین خوراکی‌ها و مواد غذایی بیش از آنچه که باید بد در رفته است و بسیاری بر این باورند که سیب‌زمینی غذایی بسیار چاق کننده است. این درحالی است که در صورت مصرف صحیح سیب‌زمینی، برای مثال مصرف سیب‌زمینی آب‌پز و بدون روغن، از بسیاری از مواد[…]
کارشناسان مدت‌ها است که توصیه می‌کنند برای تقویت عضلات کف لگن، یعنی گروهی از ماهیچه‌ها که از مثانه، مجاری ادرار و روده‌ها حمایت می‌کنند و آن‌ها را در موقعیت درست نگه می‌دارند، سراغ یوگا بروید. اما مطالعات جدیدی در دانشگاه کالیفرنیا نشان داده که نرمش‌های عمومی مثل حرکات کششی و مقاومتی هم به اندازه حرکات یوگا در کاهش[…]
ژاپن، کشوری که مردمش به سخت‌کوشی زیاد مشهورند، تلاش می‌کند کارکنان و شرکت‌های مختلف را ترغیب کند که هفته‌های کاری را چهار روز در نظر بگیرند. این اقدام با دو هدف انجام می‌شود: اصلاح سبک زندگی و همچنین فراهم کردن فرصت‌های شغلی بیشتر برای مقابله با بیکاری فزاینده به گزارش آسوشیتدپرس، پس از[…]
